Séance de Coach sportif avec Bastien P .

Séance de Coach sportif

Salut, je suis étudiant en STAPS mention Entrainement Sportif. Je pratique la gymnastique à niveau national depuis que j'ai 10 ans. Avant je faisais de l'athlétisme et de la natation. J'ai aussi fait les Jeunes-Sapeurs-Pompiers de Paris.
J'étudie beaucoup de mon côté afin de devenir un bon entraineur de gym y un bon coatch sportif.

Si tu suis les séances avec moi, selon tes objectifs tu pourras développer toute sorte de compétence, comme la souplesse ,ta condition physique (hypertrophie, endurance de force etc...).
Mais aussi ton agilité ou encore travailler ta mobilitée articulaire.
De plus si tu as des objectifs comme réussir à faire le drapeau , la planche,l'équilibre ,l'équerre italienne et beaucoup d'autre figures de calisténie, je suis qualifier pour te les enseigner.

Comment je procède?
J'adapte ma séance selon tes besoin et je modifie les séances pour suivre au mieux ta progression afin que tu ne perdes pas de temps.
Durant chaque séance, je te donne le programme, et t'aide à bien réaliser les exercice et à te motiver le plus possible.

j'ai choisi de proposer un prix plutôt bas car je ne veux pas que l'argent soit une contrainte à ta progression!

Si tu es motivé contacte moi!

Matière, niveaux et modalités

Tarifs et autres matières de Bastien P.